Статья Сахар ПРО

Далеко не каждый город Подмосковья может похвастаться наличием водноспортивных учреждений. Почти все знают, что Жуковский стоит на Москва-реке. А на берегу в уединенном живописном месте, вдали от городской суеты находится спортивно-оздоровительный клуб "Капитан", где существует секция академической гребли- увлекательный и, к тому же, олимпийский вид спорта.

Академическая гребля- очень полезный вид спорта и подходит для всех- вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки. Гребля тренирует скорость движений, силу и выносливость тела, а также развивает дыхательную систему, вестибулярный аппарат и координацию тела. Ритмичные упражнения гребли способствуют сжиганию калорий.

Занятия в секции проводятся, в первую очередь, для детей старше 10 лет, но и взрослые занимаются этим видом спорта с удовольствием для поддержания формы.

Опытный гребец сочетает в себе силу, ловкость, скорость и выносливость. Постоянное пребывание на воздухе, тренировки в любую погоду ведут к тому, что гребец обладает завидным здоровьем и закалкой.

Нельзя забывать, что во время многочисленных тренировок лодка проходит мимо живописных берегов, что доставляет огромное удовольствие от гребли.

Академическая гребля - коллективный вид спорта, что позволяет заниматься как одному, так и с друзьями. А успех на дистанции зависит не только от техники, сколько от сплочения команды. 

Традиционно в клубе проходит открытие сезона в последнее воскресение апреля или первое после майских праздников. На открытии вы можете воочию убедиться в красоте и эффективности данного вида спорта.